Recuperar grub2 con ubuntu 10.04

Hoy tuve que formatear mi partición con windows, por consiguiente hay que recuperar el grub y recuperarlo siempre me había parecido algo difícil, de hecho intente recuperarlo con rescatux sin obtener un resultado satisfactorio, la alternativa fue instalarlo desde el livecd de ubuntu lucyd, para iniciar la recuperación iniciamos con el livecd, una vez cargado el sistema abrimos un terminal y tecleamos:

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